- Lợi ích sức khỏe:

• Nho là nguồn cung cấp vitamin C, K, B6 và kali dồi dào, tốt cho sức khỏe tim mạch, hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa.

• Nho cũng chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính.

• Trẻ em: Nho xanh không hạt dễ ăn, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

• Người lớn: Nho giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, hệ miễn dịch và hỗ trợ giảm cân.

• Người già: Nho giúp cải thiện trí nhớ

-  Hướng dẫn sử dụng:

• Rửa nhẹ nhàng trái nho để loại bỏ lớp phấn trắng trên vỏ.

• Không nên rửa nho trước khi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh vì nếu rửa trước nho sẽ dễ bị hư, thối.

• Chỉ nên rửa một lượng vừa đủ ăn.

• Nho có thể ăn trực tiếp, làm nước ép, sinh tố, làm bánh, sữa

- Cách lựa chọn:

• Khách hàng nên chọn những quả nho có quả to, đều, vỏ căng bóng, không bị dập nát.

• Với Farmers Market tiêu chí hàng đầu là sản phảm đạt chất lượng cao, nguồn gốc rõ ràng, mang đến trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng. 

- Cách bảo quản: 

• Nên đặt nho vào hộp kín khí hoặc túi ziplock để giữ độ ẩm và bảo quan nho trong ngăn mát tủ lạnh 

• Không nên rửa nho trước khi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh vì nếu rửa trước nho sẽ dễ bị hư, thối.

• Kiểm tra thường xuyên và loại bỏ những trái hư hỏng

• Không nên bảo quản nho ở nhiệt độ phòng vì nho sẽ chín nhanh và dễ bị hư hỏng.

• Không nên đông lạnh nho vì nho sẽ bị mềm nhũn và mất đi hương vị.

- Những lưu ý khi thưởng thức nho đen: 

• Không nên ăn nho quá nhiều vì có thể gây đầy bụng, khó tiêu.

• Người bị bệnh tiểu đường nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn nho.

• Ăn nho sau bữa ăn sẽ giúp hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể, đồng thời giúp tiêu hóa tốt hơn

- Phụ nữ mang thai và trẻ em ăn nho có được không?

• Phụ nữ mang thai nên ăn nho với lượng vừa phải, khoảng 100-150 gram mỗi ngày

• Vào 3 tháng cuối thai kỳ, phụ nữ mang thai nên hạn chế ăn nho vì có thể gây ra tình trạng nóng trong, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé

• Trẻ em trên 1 tuổi có thể ăn nho, cắt nho thành từng miếng nhỏ để trẻ dễ ăn và tránh nguy cơ nghẹn.

• Cho trẻ ăn nho với lượng vừa phải, khoảng 50-100 gram mỗi ngày

- Mua nho Úc ở đâu?

Nếu bạn chưa biết mua nho Úc ở đâu tại TP.HCM. Bạn có thể tham khảo và đến với hệ thống của hàng Hoa Louis để lựa chọn cho mình sản phẩm đạt chuẩn chất lượng, an tâm về nguồn gốc với giá thành tốt nhất.